lunes, 12 de octubre de 2009

La conciencia y el estar presente

Cuando estamos distraidos somos como si fueramos millonarios en medio de la pobreza, no importa cuanto tengamos, no nos daremos cuenta. La capacidad de prestar atencion es la llave que nos abre a la vida en su totalidad, a la REALIDAD, y por lo tanto es el acceso a nuestra LIBERTAD.

Asi tambien, fantasear sobre cosas que no nos suceden es estar fuera de la realidad y en ese plano no somos libres. Fantasear aplica a situaciones satisfactorias asi como tambien a temer lo peor, esas construcciones mentales que solemos tener imaginando que decimos esto o aquello.

Hoy se conciente de tus emociones, de tu cuerpo, de tus movimientos y de lo que te rodea. No trates de modificarlo, simplemente observate.

La conciencia es la presencia de Dios en el hombre". Swedenborg.

1 comentario:

Anónimo dijo...

sigo tu pagina. me hace re bien.
franco.